患上强直炎有什么锻炼办法？

病情分析：
强直性脊柱炎患者需要适当锻炼，避免肌肉萎缩，关节畸形。

指导意见：
强直性脊柱炎患者可以做慢跑和游泳等对抗性不强的运动。不能做对抗性强的运动，避免受伤。

病情分析：
你好，强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动；患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动；患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度；患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
强直直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病，但并不是一个不治之症，只要坚持有效的治疗，治愈康复还是很有希望的