最近晚上睡觉总是不由自主想东想西
2019-01-28 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：最近晚上睡觉总是不由自主想东想西，导致睡不着。这是什么原因。愿大夫给诊断一下，谢谢了。
满意答案
-
- 李丹华 二级心理咨询师
- 咨询：7191人
病情分析：
最近晚上总是不由自主想东西睡不着，看起来最近你可能是压力有些大，或者是有心事。可以让自己整理一下思绪，想一想自己整天到底在想什么？也可以把自己想的东西在本上写下来，允许自己去想的时候，这种想法就不会对你造成太大的影响了。
投诉
2019-01-28 00:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识