这段时间放假玩手机比较过度
2019-01-29 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：这段时间放假玩手机比较过度，经常弯着脑袋，脊椎有点疼，但经常是酸，手指指尖经常会刺痛像针锥一样猛地一下，这个问题大吗，怎么解决，不去医院行吗
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满意答案
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- 张超 医师
- 咨询：10457人
病情分析：
你好，根据你描述的问题来看，这个应该是颈椎的问题导致的。
指导意见：
首先不要再迷恋玩儿手机。不要长时间的低头，睡舒服的枕头。可以做颈椎操。局部热敷先观察两天是否能缓解。
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追问 2019-01-29 19:29
2019-01-29患者追问
做脊椎操的话能缓解吗
2019-01-29医生回复：
应该可以的
其他答案 (1)
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
你好，根据你的描述，需要咨询的问题，长时间的看手机，低头时间过长，容易得颈椎病，加上姿势不正确，建议应该注意休息，如果仍有症状，最好是去拍个片检查一下，平时不要总低头。
投诉
追问 2019-01-29 19:34
2019-01-29患者追问
做脊椎操的话能缓解吗
2019-01-30医生回复：
经常做颈椎操有好处
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