晚上睡不着失眠还胡思乱想
2019-01-29 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：晚上睡不着失眠还胡思乱想，主要是前七日坐梦老婆和别人在一起办事，让我看到了老婆还笑着说没啥大不了，把我惊吓醒来后，这几天就失眠了，晚上睡觉时脑子里不由我控制的想那梦中事。
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满意答案
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- 曾本君 二级心理咨询师
- 咨询：18971人
病情分析：
指导意见：您好！根据您描述的这些情况，考虑是由于人际关系敏感和不信任而引起的焦虑，并由此引发的睡眠质量不佳。实际上，既然选择了婚姻，就应当信任，这是很重要的前提。
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追问 2019-01-29 23:55
2019-01-30患者追问
主要是她在微信上和一个男的聊的很好，还有发了些不雅观的照片，裸照还有下体那里的照片，我看到后还打了她一巴掌，但是都过了半年多了我怎么还做了那么个梦这和信任有关系吗
2019-01-30医生回复：
内心有挣扎，大脑就会使劲思考，大脑不安静，睡眠就不会深沉，就会以梦境形式呈现
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