怎么样收紧阴部

病情分析：
您要做的这种情况多数见于顺产后一年左右的产妇，由于恢复需要一年左右的过程

指导意见：
比如长，做一些提肛动作，对这种症状是有所帮助的，如果真的松弛比较明显，最好去做修补手术

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，你所说的这种情况和生产有一定的关系。

指导意见：
平时一定要注意局部的清洁卫生，阴道过于松弛的话可以到医院做一下阴道紧缩术。

病情分析：
您好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,您不用太担心。平时多做阴道收缩动作，促进阴道括约肌弹性增强，如果锻炼的效果不是很明显，可以到专业医院进行阴道紧缩手术。