2019-02-02 3人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:你好,我想咨询一下,我睡眠不好快十年了,最近几个月越来越严重了,该吃些什么药调一下呢?
满意答案
病情分析:
听你这么说。放松心情。口服中药调理。如酸枣仁,柏子仁。远志,夜交藤。白术等镇静安神药物治疗。加谷维素与维生素B6。
指导意见:
建议你。调整心态。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加维生素含量。提高免疫力。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,感谢您的信任,很高兴为您解答的,从您发过来的描诉了解了您的情况,建议您增加体育锻炼,这样有利于睡眠,药店里卖的养阴镇静片就有很好的效果,我正在服用,您可以试一下的!
病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据你的描述,遇到什么事情导致的失眠。
指导意见:
这个最好看看中医进行中医药治疗,单纯口服镇静药会成瘾的,而且时间长了效果就不好了。