我想咨询一下，睡眠不好是什么原因

病情分析：
你好，根据你的这种情况睡眠不好考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的

指导意见：
药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶

病情分析：
你好，根据你描述的情况，这个症状有可能是神经衰弱导致的。

指导意见：
建议服用一下中药调理一下，看看能不能改善这种情况，晚上睡眠不好，白天不要多睡，以免影响晚上的睡眠质量。