我晚上入睡有点困难是为什么呢
2019-02-02 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我晚上入睡有点困难是为什么呢！之前有几天睡眠什么的正常现在心态不是太好
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- 李得志 二级心理咨询师
- 咨询：11706人
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况入睡比较困难的话主要还是你心里压力过大心里比较紧张的原因导致来的建议你平时放松心情，平时加强锻炼身体。不要想太多了
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2019-02-02 20:18
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