产后焦虑，心慌，害怕

病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，从根本上来讲，还是没有做好生育孩子以后养育孩子的各种准备。比如注意力始终都要放在孩子身上，不能像过去一样有规律的休息，不能像过去一样任意的出去交际、游玩、购物，自由自在。想一想人类的父母就是这样一代代过来的，现在的年轻人大部分只生一两个孩子，而过去的父母一般情况都是平均在五个左右，他们的付出是我们的多少倍都算不清楚。借此机会也可以体验一下做父母的难处，学会感恩，学会做一个母亲的宽容。这对于未来自己的成长和孩子的成长都是有好处的，如果觉得自己走不出来的话，就请你找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导，能够帮助您理清思路，减轻压力，紧张，焦虑和不安。