手淫过度导致失眠严重
2019-02-10 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：手淫过度导致失眠严重，晚上睡觉害怕，出汗，耳鸣，面部无光，嘴唇发紫，一宿睡不着，如何治疗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
您好！根据您描述的这些情况，您很清晰地指导导致您身体体质虚弱的原因在于手淫过度，那么，就控制好频率，把注意力和精力转移到其他事情上去，平时适度加强身体锻炼，生活作息规律，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，饮食规律。
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2023-01-04 09:51
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