最近总是晚上十一点睡早上八点就醒了而且晚上入睡要2
2019-02-14 1人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：最近总是晚上十一点睡早上八点就醒了而且晚上入睡要20来分钟这算不算睡眠不好?
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
根据你的描述，最近总是晚上11:00睡，早上8:00就醒了，而且晚上入睡要20来分钟才能睡着，其实没有关系，睡眠还可以，没有那么严重的问题，不需要过于担心。
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2022-11-02 23:40
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