最近几天晚上睡觉多梦

病情分析：
你好，这个主要是睡眠质量差导致的乏力，建议你要注意休息，不要熬夜，可以晚上十点之前上床睡觉，吃一点儿枣仁安神丸，养心安神的。

病情分析：
你好，根据您的提问您的这种情况。怀疑你可能是由于晚上休息不到位，然后引起的第2天精神状态不太好，首先你要调节您的睡眠，建议你要保证睡眠习惯，可以睡前喝一杯热牛奶，提高睡眠质量，另外白天的时候尽量放松，心情郁闷压力过大，睡前不要看电视剧或者是喝咖啡浓茶之类。

病情分析：
睡眠质量不好就容易导致这些情况。所以你可以先排除测量一下血压有没有高血压或低血压的请？如果都没有问题，可以改善一些睡眠，看能不能缓解这些症？