晚上最晚几点睡觉对身体没有影响

病情分析：
对于儿童，每天需要8小时以上的睡眠，所有需要早睡，不能睡得太晚。

指导意见：
你的孩子每天起的很早，需要早一些睡。保证8小时以上的睡眠。要。早睡早期。

病情分析：
你好！最好的对身体没有影响的是按年龄不同有足够的睡眠时间，以白天不觉得疲惫，经济充沛为主。

指导意见：
我们要求要按时作息，一般指的是一种生活方式，固定一个时间段而自觉的遵守这个规定形成的规律，每天要求有八小时睡眠时间，可根据个人具体情况而增减的