近半年心情比较低沉，高兴不起来
2019-02-19 5人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：近半年心情比较低沉，高兴不起来，很少有心情高涨的时候。金融机构工作，年龄31，工作努力，每年都拿先进，但压力大，没晋升空间，总是想辞职，却又不知道干什么。关键每天心情都很差，整个人状态很不好。怎么办？
满意答案
-
- 徐春国 副主任医师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，应该是与工作压力大，没有升职的空间。而且你每年都拿先进，说明你的付出，与你应该得到的回报，不成正比。这种事情是各行各业都会碰到的问题，特别是在国有的企业框架下，这种情况更明显。所以这种情况，你得需要调整好你个人的心态。比如说辞职，考虑辞职之后，你能否适应新的环境，比如说到北上广等一些发达的地区，只要有能力，肯定是会有回报的。但是你可能会背井离乡，从头开始，过几年会比较困难点。如果对于辞职，感觉你可能不适应新环境，或者不愿意离家太远，那就还是安心的工作，带好自己份内的事就行。需要保持一个良好的心态，家庭生活幸福就可以，没必要和别人过多攀比。希望我说的对你有所帮助。
其他答案 (4)
-
- 彭淑华 副主任护师
- 自贡市第三人民医院
病情分析：
你好！不论多喜欢的工作，只要工作时间久了后都会有点厌烦，大的城市工作压力大，要学会自我调节，学会解压，这样才会轻松愉快，多和朋友聊聊天，或休假一段时间调整一下吧。
-
- 杨宇 主治医师
- 锦州医科大学附属第一医院
病情分析：
考虑和心理因素是有一定的关系的，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，才能达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该多注意些休息。
-
- 江小菊 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
没有一个人的人生是一帆风顺的，只要努力就精彩。遇到任何事情要乐观对待，保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹。人生难免跌倒和等候，要勇敢的抬头，阳光总在风雨后!
-
- 吴郝勋 医师
- 咨询：5543人
病情分析：
你好，很高兴为你解答你说的问题，你说的情况属于心里压力过大的问题
指导意见：
这个问题大多数现代人都会遇到，要学会放松和减压，如果还是不能自我调节好的话，你可以去心理科调整的
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识