每天晚上十点～十一点能较快入睡
2019-02-24 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：每天晚上十点～十一点能较快入睡。但是到了临晨3点多会醒，这样的情况该怎么调节呢？应该主义者什么呢？
满意答案
-
- 李得志 二级心理咨询师
- 咨询：11706人
病情分析：
您好，根据你描述的情况，从你描述的症状来看，这种情况首先要去医院进行一下体检，排除一些其他器质性疾病的可能性，如果没有其他器质性疾病的话。还是要靠自我调节。只是进行一些适当的体育锻炼。
投诉
2019-02-24 10:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识