白天犯困，注意力不集中
2019-02-26 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：白天总是想睡觉，经常打哈欠，流眼泪，注意力很难集中，经常不注意就睡过去，睡了就一直想睡
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满意答案
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，你这个年龄考虑正是上高中的年龄，白天极度的犯困，打哈欠流眼泪，说明你的睡眠严重的不足，需要合理的安排你的作息以及学习时间，晚上尽量不要晚睡，11:00左右要上床休息，中午饭后可以小睡一会儿，能够保障白天有精力学习。
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2019-02-26 23:24
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