害怕别人的议论评论，太在乎别人对自己的看法
2019-03-05 3人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：害怕别人的议论评论，太在乎别人对自己的看法，如何从心理上不去害怕？
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满意答案
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- 路杏茹 二级心理咨询师
- 咨询：10779人
病情分析：
您好，根据您的描述，害怕别人的议论，特别在意别人的自己的看法，这是您内心不自信的表现，建议您放松下来，不要给自己太多的心理负担，不管别人如何看待，要相信自己，相信我是世界上独一无二的，我是唯一的，平时要多看看自己的优点，多看看自己的成功，慢慢的培养自信。
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2019-03-05 10:00
其他答案 (2)
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- 肖杰男 副主任医师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好！如果你是单纯的只是这一个表现考虑还是你的性格问题！建议你还是需要心胸宽广，豁达一点，如果是老是担心别人背后里议论你甚至怀疑别人害你，就需要鉴别精神问题！
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2019-03-05 10:06
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- 张红 二级心理咨询师
- 故城县中医医院
病情分析：
通过您的描述考虑您可能是在人际交往方面过于敏感，建议您去医院心理科找心理咨询师帮你做系统脱敏疗法治疗，或者暴露疗法治疗。必要时口服抗焦虑药物
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2019-03-05 10:16
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