怎么减肥除湿气？体重不稳定
2019-03-08 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：怎么减肥除湿气？体重不稳定，辟谷素食几天就瘦了六斤
免费咨询
满意答案
-
- 王庆春 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，较肥胖，又有湿气重，需吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，适当控制饮食，多运动锻炼，尽量不要避谷，易导致身体营养不良的。会留下后遗症的。
投诉
2019-03-08 03:05
其他答案 (1)
-
- 毛爱民 医师
- 咨询：3869人
病情分析：
你好！根据你的描述，要减肥与你平时的饮食生活习惯息息相关！
指导意见：
建议你平时多注意饮食结构，不吃油腻食物，不吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，平时多注意参加户外活动！
投诉
2019-03-08 01:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识