2019-03-08 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:一到晚上心情不好听歌也缓解不了别人稍微说点儿什么就很暴躁生气
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病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你可能是有焦虑症。建议你注意控制自己的不良情绪,避免独处多和身边的朋友和家人沟通交流,可出去逛逛街,K歌等,分散注意力。如果这些调整还不行的话,建议需要及时去看心理医生或者到专业的医院精神心理科就诊,在医生指导下服用抗焦虑药物,如阿普挫仑,西酞普兰等药物治疗。积极参加体育锻炼,消除不良情绪。
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病情分析:
青春期的原因,你应该是个独生子女,家人比较娇惯你,任你所为,又或者你现在学习压力大,建议你调整心态,放松心情,倾诉发泄,转移注意力,充实自己的生活,慢慢会好起来的。
病情分析:
首先你的年龄还处于一个青春期,可能内心激素的分泌是有影响的平时注意调节好自身的情绪,多做做运动,多想一些开心。
指导意见:
还有就是自己的性格不要过于内向,变得活泼开朗一些,多和朋友们交流,这样有助于你释放内心的压力,白天让自己多做做运动,周末外出放松。