2019-03-09 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:一直抑郁焦虑,不知道自己该做什么了?压力山大。喜爱的音乐行业需要时间沉淀,但是自己做什么都很浮躁,坚持不下去,或者三分钟热度。而且现在30多了,再重新开始,只能跟小年轻一条起跑线上,心里很不是滋味。但是目前别的又做不了。心里难受。
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病情分析:
遇到这个情况,可以用抗焦虑的药物进行改善,这个症状应该可以慢慢缓解,平时注意休息,别熬夜,别过度劳累就行,症状应该就能恢复,可以多喝水多运动,也可以配合中药进行调理治疗。