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晚上睡觉手特别热，有时候睡不着

2019-03-11 3人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：晚上睡觉手特别热，有时候睡不着，偶尔失眠，吃点什么药能缓解

满意答案

病情分析：
考虑你应该是燥热体质，你的体质就是这样子的，所以容易引起手心发热的情况，容易失眠的话，你在生活中还是要自己调节一下，在睡觉之前不要玩手机，不要打游戏。

投诉 2020-09-10 11:35

其他答案 (2)

病情分析：
你好，如果长期这样就是睡眠障碍，需要通过改善睡眠的药物来治疗。如果只是偶尔这样，不用过于担心，放松心情！白天适当运动，多参加户外活动！规律睡眠！

投诉 2019-03-11 16:43

病情分析：
如果睡眠情况不好，这种情况是可以使用点助眠的药物，需要多注意自我调节，通过药物和自我调节去缓解。

指导意见：
建议白天需要多进行运动锻炼，可以消耗你的体力，改善睡眠的情况。尽量降低生活上的压力，可以通过使用安神补脑液，或者是酸枣仁口服液之类的助眠。

投诉 追问 2019-03-11 16:36

2019-03-11患者追问

本身没什么压力，就是感觉睡不着，手会特别热，用吃牛黄解毒片么

2019-03-11医生回复：

这种情况不排除内在是有内热的情况的，可以考虑使用菊花枸杞水之类的，牛黄解毒片也可以。

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