高血压患者肥胖，身高一米六
2019-03-12 3人回答
性别：女年龄：51岁
健康咨询描述：高血压患者肥胖，身高一米六，体重151斤，怎么减肥啊
免费咨询
满意答案
-
- 杜亚文 副主任护师
- 咨询：2727人
病情分析：
减肥是个长期坚持的过程，要养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。
投诉
2019-03-12 01:39
其他答案 (2)
-
- 邵丽 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，针对你的症状描述，像你这个情况一定要注意合理地进行饮食和运动，在保证营养充足的情况下，每天积极的从事户外运动，长期坚持就可以逐渐的使体型和体重维持在均衡状态，同时要积极的进行血压的监测，根据血压的数值进行调理，好吗？
投诉
2019-03-12 06:30
-
- 涂德蓉 主管护师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，减肥最好的办法就是控制饮食，每天坚持运动锻炼，持之以恒。
指导意见：
日常生活要有规律，合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃过于油腻的食物，不要爆食爆饮。
投诉
2019-03-12 01:38
高血压疾病百科
高血压(hypertensive...
什么枕头治疗高血压
高血压会引起头晕身体乏力的症状，有的
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
高血压的危害和注意事项
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识