入睡期鬼压床半分钟左右
2019-03-14 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：躺了一会后快要睡着了开始做梦慢慢的突然梦里一个人说话音调无限的增高1秒后什么都没有了意识到自己被鬼压床了脑子里全是音调高的回响感觉很恐惧凌晨4点10分
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
不知你昨晚什么时候睡的，如果在十点左右睡的，也该醒了，应该是睡觉的姿势不对，如把手压在了胸部，或者身上压了很多的盖被或者衣服，使身上压力过重所致。
指导意见：
建议，1，睡前最好温水泡脚半小时，促进血液循环，促进睡眠，2，把床铺整理松软，舒适，温暖。3，才取侧卧位，头部不可枕的太高，要平整舒适，4，睡前不要看刺激性东西或书籍。
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2022-12-30 12:01
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