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之前熬夜睡眠时间不足

2019-03-16 3人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：之前熬夜睡眠时间不足，那几天头疼头晕头重，有时手脚麻木，做心电图和脑ct都没事，现在几个月过去了，平常也不会不舒服了，就是有白头发，怎么回事，

满意答案

病情分析：
白头发日常首选要选的就是黑色的食物，其次多吃一些含维生素B1、B2、B6以及含铜，铁等微量元素多的食物，如各种粗粮、豆类、动物肝脏。养成良好作息时间，忌烟酒

投诉 2019-03-16 17:29

其他答案 (2)

病情分析：
你好，白头发多和遗传因素有关，和熬夜，精神压力过大，缺乏营养也有一定的关系，建议你以后要规律作息，不熬夜，保持心情舒畅，戒烟酒，多吃粗粮新鲜的蔬菜水果。

投诉 2019-03-16 19:17

病情分析：
你的情况是经常熬夜，睡眠不足休息不好，头痛头晕投中有时候手脚麻木，做过头颅CT，未见异常。有可能是颈椎出了问题，引起大脑的供血不好。建议你再做个颈椎的核磁共振检查。建议你改变不良的作息，适当锻炼，可口服活血，改善循环的药物。如果确诊是颈椎的问题，可做推拿针灸治疗。

投诉 2019-03-16 18:15

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