2019-03-19 3人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:吃什么都香,香气扑鼻,根本就无法控制自己吃的欲望。怎么办呢?减不下去肥怎么办呢?
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指导意见:
合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动。多吃蔬菜水果,可以在早晚出去跑跑步,跳绳,做仰卧起坐,跳舞等
其他答案 (2)
病情分析:
你好。根据你描述的情况,你可以通过体育锻炼。比如跑步,跳舞。只要坚持就可以减轻体重的。
指导意见:
需要注意平时的生活饮食习惯。适当多吃青菜。少吃肉食和油腻的。晚上不要吃的过饱。尽量保持大便通畅。
病情分析:
你好,根据你所叙述的,吃什么都香,香气喷鼻,这情况是脾胃,消化功能好引起的。吸收好引起的
指导意见:
如果你想减肥,就是要每天早晚坚持锻炼一个小时左右,少吃油腻的东西,晚上少吃点饭。多吃苹果。