每天晚上慢跑1公里，加上喝枸杞水
2019-03-24 2人回答
年龄：20岁
健康咨询描述：每天晚上慢跑1公里，加上喝枸杞水，对延长性生活时间有帮助吗
满意答案
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- 腾医生 主治医师
- 咨询：10480人
病情分析：
增强锻炼，并且口服中药补肾的治疗，对性生活的质量是有本质提高的。可以延长勃起力度和适度的性生活时间。所以建议继续坚持，但是射精时间一般与心理因素密切相关。所以增强体质只是其中的一部分。
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追问 2019-03-24 15:58
2019-03-24患者追问
什么药可以补肾呢，医生怎么建议呢
2019-03-25医生回复：
黑枸杞，牛羊肉等都可以，暂时不用口服药物调理。
其他答案 (1)
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- 刘忠卫 医师
- 咨询：11011人
病情分析：
你好。每天晚上慢跑一公里，一般可以增加身体素质的，对性生活是有一定帮助的，枸杞水是补肾的，也有好处的。
指导意见：
建议你继续坚持。晚上保证良好的睡眠，规律饮食，不要暴饮暴食，健康的生活习惯有利于身体的健康。
投诉
2019-03-24 15:55
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