请问肚子上的脂肪比较多
2019-03-25 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：医生您好！请问肚子上的脂肪比较多，怎么才能减下来，
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，肚子脂肪多，平时应该加强运动锻炼，比如快走慢跑，尽量减少坐着的时间，调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量减少脂类摄入量，可以跳健身操，即可以减肉，又有益于身心健康
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2023-02-13 10:44
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