瘦咬肌方法怎么样？？？？
2019-03-28 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我想瘦咬肌，我选择像打圈那样用力按揉咬肌，然后放松咬肌之后，张开嘴略，一直保持张开最略几分钟
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满意答案
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- 李海东 副主任医师
- 中国医学科学院整形外科医院
病情分析：
瘦咬肌的按摩法:首选你要放松脸部的肌肉，要慢慢的按压脸部，这让才有利于做下面的按摩步骤。从额头到太阳穴，双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部，这也是一个不错的瘦咬肌的方法。
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2022-11-05 09:28
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