我有严重的失眠，能有半年了

病情分析：
您好，看您的描述，严重的失眠有半年了，最近靠安眠药入睡。一般年轻人的失眠是由于心里压力过大导致的，建议您放松一些，有心事有压力及时的倾诉和释放，调整一下自己的心态，在药物的帮助下慢慢恢复正常的睡眠节律。心肌缺血的话可以吃点丹参，人参归脾丸。

病情分析：
严重失眠，有半年时间，长期失眠，容易产生心理问题，同时对身体健康也有很大的影响。

指导意见：
尽快到当地正规医院精神心理科就诊，同时注意调整好作息时间，按时作息，养成良好的生活规律，平时注意要坚持锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力，同时学会放松自己，调整好心态

病情分析：
如果经常有失眠的话，是会对心脏造成一定的影响的，所以要积极改善睡眠质量。

指导意见：
考虑是由于植物神经功能紊乱造成的，失眠可以改善调节神经的药物，如谷维素刺骨加等。