失眠症，晚上睡不着怎么办？

病情分析：
颈椎疾病是会出现头难受的症状，如头晕，头疼失眠等，也可能属于焦虑造成的，建议您去查一下“症状自评量表scl90”或“汉密尔顿焦虑自评量表”等，可以心理治疗必要时可以口服阿普唑仑治疗

病情分析：
颈椎出现问题，一般是不影响到自身的睡眠情况的，出现失眠的话，可以通过药物，还有自身的调节来处里。

指导意见：
建议你可以，使用安神补脑液，或者是酸枣仁口服液之类的药物助眠，白天尽量不要午睡，多出去散步，通过运动来消耗体力，也能够改善睡眠。

病情分析：
你好，这个时刻考虑是由失眠导致的，神经衰弱问题，另外，颈椎的不适，也容易引起我们睡眠质量的下降！

指导意见：
建议放松心情，不要强化问题，胡思乱想，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡！另外也要注意颈椎问题的恢复，避免对手机电脑等时间过长，平时，适当的进行体育活动，例如打羽毛球，有助于颈椎的健康，调整一下，看看效果！

病情分析：
你好。你这么大年龄，晚上睡觉不好，肯定是很折磨人的事情。分析你老人家睡不着原因，可能跟自己想的太多有关。

指导意见：
解决的办法，白天可以干些力所能及的事情，让自己不要太闲也不要太累，活动一下身体有利于消化和健康，晚上让自己少想些事情，安心睡觉。你可以试试我以上的建议。