首页医生发现我的

大龄生育后，肥胖怎么减？

2019-04-05 3人回答

性别：女年龄：40岁

健康咨询描述：39岁生育二胎，奶水不足，自身却胖了20斤，怎么才能减掉？

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，由于你属于高龄产妇，产后很多方面都很难恢复，肥胖更是必不可少的

指导意见：
你好，建议不要太当回事儿，千万不能不吃饭来减肥，建议多锻炼，可以买个瑜伽垫做做瑜伽，不过得慢慢来，不能过于着急，或者买个收腹带坚持收腹

投诉 2019-04-05 22:22

其他答案 (2)

病情分析：
您好，哺乳期减肥，只能通过适量运动和合理调理饮食结构，不可以吃减肥药，如果奶水不足，不要单纯增加饮食量或者喝汤来调理，可以口服催乳汤或者崔葆增加奶量。

投诉 2019-04-05 23:18

病情分析：
你好，你叙述的这种情况如果是哺乳期乳汁分泌少一般不建议减肥的，需要断奶后比较好。

指导意见：
你好，根据你的叙述，产后奶水不足可以吃炖猪蹄，或者是服用中药调理，促进奶汁分泌，哺乳期间不建议减肥的。

投诉 2019-04-05 22:20

肥胖疾病百科 词义：肥胖是指一定程度的明显超重...

妇科炎症脾虚肥胖吃什么药 很多女性都受到妇科炎症的困扰，妇科炎

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消