2019-04-12 3人回答
健康咨询描述:我十六岁,一米五,体重93斤现在还可以长高吗我想减肥现在这个年纪适合减肥吗?
好迷茫
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病情分析:
身高能不能继续增长不能仅根据年龄判断,身高增长的前提是骨骺没有闭合,骨骺闭合年龄男孩20周岁前后、女孩18周岁前后,存在个体差异,需要拍片测骨龄才可以确定,骨骺闭合提示身高停止增长。目前对于身高来说,体重偏高,可以通过适当运动降低体重,不建议节食减肥。
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病情分析:
您好,身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素水平等有关。
指导意见:
建议平时多运动,多吃些含钙高的食物,可以口服点钙剂,可以去医院拍个X光线检查看下骨骺是否闭合。
病情分析:
正处于发育期,长高是正常的事,想减肥少吃多动就行了。
指导意见:
如果16岁,处于青春发育期,一般还有长高的可能,建议多运动,适当控制体重。最好的减肥方法还是饮食加运动