每天睡眠时间有点短，不知道好不好。
2019-04-14 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：每天只睡五个小时，而且还很准时。8点睡1...2点就醒。白天不困，也没有影响工作，这样好不好？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，虽然每天按这个时间作息，你没有感觉到什么不适，但天长日久还是睡眠不足的话，对健康还是会有很大的影响，所以，从长远来说，你还是要注重调整，必须保证睡眠，有利于自己的健康！
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2022-11-03 00:14
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