最近失眠越来越严重了
2019-04-18 4人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：最近失眠越来越严重了，以前失眠就总是心跳，一躺下就听见自己的心跳声然后晚上会翻来覆去两个小时左右，后来就好了，睡眠也不错了，最近又开始了，心跳的一晚上都无法入睡，不知道什么原因
满意答案
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- 黄秀丽 主管护师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好。根据叙述你年龄不大。心脏问题可能性不大。可能是失眠。工作压力大造成的。最好去做个心脏检查。假如没事可以调理一下。
指导意见：
建议。清淡饮食。多运动。尤其是户外运动。最好去医院做个检查，假如没事调理一下。可以吃谷维素和维生素B1，安神补脑液。晚上热水泡脚。喝一杯热牛奶。睡眠好了。应该就没事了。
失眠一年半了有，以前睡眠特别棒，工作以后就失眠了，到了陌生的城市，但是以前也经常出门，也没有过失眠，我心脏彩超也差了，24小时动态心电图也查了，没啥事，安神补脑液以前经常喝，也没啥用，现在不知道该怎么办
你好。听你叙述其实就是压力造成的焦虑。只要精神放松了。睡眠好了心悸就消失了。建议你可以暴走或者慢跑。可以释放压力。治疗焦虑。改善睡眠。没有效果就需要药物缓解症状了。
我是有挺多烦心事的，尤其是有事情的时候就失眠特别厉害，整晚不能入睡，运动的话会好一些吗？为什么我没吃想通过运动改善，结果当晚就失眠更厉害，每次跑跑步，也还是会失眠
你好。其实你要学会放松。跑步时你可以跑到精疲力尽，跑的过程中要放下烦恼。而且是一个长期的过程。这样效果才会明显。睡觉前什么都不用想。做那种枯燥而且轻松点的事。这样会更好
其他答案 (3)
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- 王学松 副主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑需要警惕存在心血管系统疾病中的心律失常导致的可能，建议去正规医院进一步行动态心电图检查排除器质性心脏病的可能。以免延误病情，平时可以适当增加运动量，控制血糖血压。
心脏彩超，24小时动态心电图也都做了，没啥问题，我都很郁闷了
如果已经排除器质性心脏病导致的，建议放松心情，减轻压力，适当运动，避免过度劳累及熬夜。
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- 李庆华 主管护师
- 咨询：27683人
病情分析：
你好，你最近失眠越来越严重，以前失眠总是心跳，后来好了，最近又开始，心跳可能有心律失常或失眠所致。
指导意见：
建议，一方面你去正规医院做个心电图检查看心脏有没有问题，另一方面用一点安神补脑药物如安神补脑液或酸枣仁粉等治疗失眠。
安神补脑液什么的以前总是喝，也没啥作用，后来就停了，我心电图，彩超什么的都做了也没啥问题，我都不知道怎么办了
你好，你可能是失眠所致或心神经官能症，先解决失眠问题，如果中药效果不好可以少用点需要如安定类。
我喝安定类药物并没有很好的效果，但是之前喝一种中药粉末，效果挺显著，之后有接近于半年失眠好了很多，但是最近又失眠了，更严重了，中药粉末也在喝，但是似乎不是很起作用了
你好，吃药是一方面，注意睡前不要太兴奋，调节自己心态也很重要。
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- 王金英 主治医师
- 巨野县中医医院
病情分析：
你好。根据你提供的最近失眠越来越重，躺下就可以听听到心跳声，入睡困难。可能伴有神经衰弱。可以使用谷维素，安神补脑液等药物观察。也可以去医院精神内科完善检查。明确诊断，对症治疗。
安神补脑液以前一直喝，效果也不理想，最后就不喝了，精神科主要检查什么？神经衰弱是什么引起的呢
具体检查需要去精神内科。我是心内科医生。只是帮你分析一下。
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