严重失眠，睡觉很浅，易醒

病情分析：
你好，抑郁是会引起失眠变差的，服用抗抑郁的药物是可以改善抑郁，进而改善睡眠的。抑郁和看的开看不开没有必然的联系。抗抑郁的药物有很多种，建议到医院让医生给你开药。

病情分析：
可以在夜间服用瑞美隆，瑞美隆机油抗抑郁作用，又有镇静安神的作用，建议你服用药物的同时，要采取自我调整的方式，多参加户外活动，多接受阳光的照射，工作和生活要劳逸结合，不妨给自己放个假，外出旅行，换一种心情，换一种生活方式，不要总纠结于自己的思想，也不要总把自己的疾病当回事儿，学会放下，释放压力，学会自我调整情绪。

病情分析：
根据你的描述，病情长久近二十年，用药比较多而杂，中药，西药，养心安神的，镇静安神的，镇静催眠的，现在又抗焦虑抗抑郁治齐，症状只是睡眠质量差，易惊易醒，建议，请心理咨询师咨询治疗，用放松与催眠的方法找到你易惊易醒的原因，再用认知领悟与行为疗法进行彻底的治好。

病情分析：
你好，你的失眠考虑是因为情绪导致的原因比较大。有可能是抑郁，也有可能是焦虑。建议您去医院心理科或者是精神卫生中心就诊，确定您的病因并做相应的治疗。同时可以做一些心理疗法，比如催眠，正念练习等。