怎样才能长高，如何增高
2019-04-20 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：18岁了，对身高不太理想，所以想找各位质询一下，希望各位能给我答复。
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
身高受遗传因素和营养状况的影响。男孩的青春期发育在10~21岁，其中10~15岁是发育的迅猛阶段，以后则缓慢下来。建议到医院拍摄骨龄片，如果骨骺没闭合，还是有长高的空间的，如果骨骺已经闭合，就不能长高了。建议营养均衡，保证充足的睡眠，多做伸展性运动，适量补充钙和维生素D。
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2022-11-01 13:48
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