想泡水喝，喝什么可以改善便秘？

指导意见：
你好，根据上述病情描述分析，考虑可能有脑出血，便秘，膳食纤维摄入过少等有关，建议去当地公立医院消化科就诊，检查肠镜等排除肠道疾病，多吃含纤维素高的食物，口服曲美布汀治疗便秘。

病情分析：
你好，比较常用的是决明子、番泻叶，平时要养成定时大便习惯，注意要多喝水，要食用粗粮、新鲜的水果蔬菜、高膳食纤维的食物，比如五谷杂粮，芹菜，菠菜等；膳食纤维可以很好地促进胃肠蠕动，以促进粪便排出。不要长期使用泻药导泻，会对身体造成负担，并且也无法根治便秘。愿我的回答能帮到你。

病情分析：
你好，预防便秘最好的治疗方法就是改变饮食结构及腹部顺时针方向按摩，促进肠蠕动。

指导意见：
饮食以富含纤维素多的食物为主，如芹菜、韭菜、雪里红、香蕉等。平时应适当活动。

病情分析：
你好，脑出血患者是不能便秘的，以免用力过大脑压高引起再次出血的可能

指导意见：
建议平时多喝水，可用槐米泡茶喝，也可以喝金银花茶，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗纤维食物，养成规律排便习惯，避免吃辛辣刺激性食物