颈椎病怎么治疗最好啊

病情分析：
颈椎病可选择持续牵引，推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间低头玩手机和电脑，一定要注意多运动和多做颈椎保健操。

病情分析：
你好，颈椎病主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈背疼痛、手指麻木、上肢无力、下肢乏力；腰椎间盘突出症表现为腰痛，可放射到大腿、小腿到足部。

指导意见：
建议：保持心情愉快，注意休息，注意颈部和腰部保暖。避免受凉、受寒。避免从事重体力劳动，避免负重，卧硬板床休息，给予颈部、腰部艾灸、红外线理疗、热敷等，可起到活血化瘀、缓解疼痛、缓解麻木的作用。