失眠睡不着晚上闭着眼也很难睡着
2019-04-23 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：晚上总是睡不着觉一两点还很难入睡好长时间了晚上睡不着失眠白天没精神闭着眼也很难睡着有什么办法啊十七岁
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，从你的描述看，晚上总是睡不着，白天没精神，这些都是植物神经功能紊乱的典型症状，长期失眠对人的健康危害很大。
指导意见：
可以口服维生素B1，谷维素，安神补脑液来调理一段时间。另外白天多参加户外活动，晚上睡前喝点牛奶，泡泡脚都可以。
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2022-08-29 11:16
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