长不高该怎么办?有快速长高方法吗
2019-04-23 3人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：17岁144身高
很想长高可是家人不带我去检查骨科我也没办法…其实有过手淫习惯的那时不懂事，我还是个肾移植患者6年，就是近几年因为身高长不高自己就好像很自卑家人又不在意……真的很想很想长高哪怕有一米五也好妹妹已经一米七了挺嫉妒的
满意答案
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- 周晓红 副主任护师
- 咨询：7429人
病情分析：
你好，有先天遗传因素或后天营养不良可以造成，建议多做运动，针对性做垫脚、跳绳、跑步等运动，促进骨骼发育，饮食增加营养。
吃好点多运动自然就高了这个很好调节的就是吃好点多运动。
遗传应该不是我爸妈也很高的我弟弟妹妹也高，就我自己很矮，不知是否因为才排斥药和FK关系，以前腿也透析过的
调整心态做运动，补钙多吃一些含有蛋白质的时候，不要有手淫的习惯，把注意力集中在学习上，多运动，这样有长高的可能。
其他答案 (2)
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- 王灿岗 护师
- 咨询：48812人
病情分析：
你好，你说的情况，每个人身高一般和个人体质，遗传，后天营养都有关系的。
指导意见：
建议一定要保持好心情，平时多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，多吃豆类牛奶，多增加锻炼，多做些跳高跳远，引体向上等锻炼躯干四肢的运动，有效果的。
真的有效果吗我近几年根本一点都没高过可能太在意我天天都在量身高每天都一样…还有以前十岁的时候腿那个位置透析过不知有没有原因唉
身体健康才是最重要的，只要是身体健康，从生活饮食习惯调理一下。平时要保证充足睡眠。多吃新鲜水果蔬菜。多运动就可以。
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- 任成龙 主治医师
- 咨询：10943人
病情分析：
你好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。
指导意见：
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，但是必须现在抓紧时间，机不可失，如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
我也吃排斥药和FK不知是否因为吃药原因，也会导致身高发育
可以服用药物治疗。
不知能否乱吃药，毕竟现在肾移植后都有排斥药物在吃
这种情况应该慎重。
可能身高只能这样了以前问过移植科医生有些说身体健康就好何必在意身高，可是我能不在意吗哎
身体健康就行。
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