一个人在一起的时候不开心,常常流泪,缺乏安全感

2019-04-24 4人回答

性别:女年龄:16岁

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满意答案

郭有栋 二级心理咨询师
咨询:3968人
投诉 2019-04-24 11:30

其他答案 (3)

解昌国 主任医师
咨询:65023人
投诉 追问 2019-04-24 11:39
2019-04-24患者追问

有的时候感觉没力气。失眠。喜欢乱想

2019-04-24医生回复:

需要多参与户外活动,增强体质,养成良好的睡眠习惯。

杨凤英 二级心理咨询师
咨询:14152人
投诉 追问 2019-04-24 11:42
2019-04-24患者追问

但是每天都喜欢胡思乱想心情郁闷。没有安全感

2019-04-24医生回复:

努力克服自己的弱点,慢慢改变,一点一点,你自己心里默念:别人快乐,我也要快乐,试着改变自己吧。

梅燕 二级心理咨询师
咨询:10404人
投诉 追问 2019-04-24 11:34
2019-04-24患者追问

每天活的不开心,喜欢胡思乱想。失眠。没力气。

2019-04-24医生回复:

这种情况持续有多久了?

2019-04-24患者追问

持续一周了,

2019-04-24医生回复:

持续一周只能说是抑郁情绪,不是诊断抑郁症的依据。

2019-04-24患者追问

好吧。那现在怎么办。

2019-04-24医生回复:

多和好朋友交流,多晒太阳,多锻炼

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