脑子里什么也没想，就是失眠怎么办
2019-04-26 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：失眠，白天不困，晚上也睡不着，脑子里什么也没想，就是睡不着没有睡意，很崩溃
想得到怎样的帮助：我该怎么办
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，青年朋友根据您的描述，您出现失眠。白天不困，晚上睡不着。睡不着没有睡意。您这种情况考虑是植物神经功能失调造成的，建议您要安排好作息时间。白天要参加体育运动，如跑步，晚上要保证睡眠时间，可以服用右左匹克隆。
投诉
2022-10-15 21:00
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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