想减肥但有时候忍不住
2019-04-29 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：每天下去跑完后想喝碳酸饮料怎么办，喝的话有影响吗
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满意答案
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- 刘晓平 主任医师
- 密山市人民医院
病情分析：
你这种情况，如果说想喝碳酸饮料的话，一定会增加体重的，不但不会减肥，而且会增肥，所以建议你不要在跑完以后喝饮料，可以喝温开水，另外，这个年纪尽量要少喝饮料，会影响身体的生长和发育。
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2019-04-29 19:19
其他答案 (1)
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- 王春明 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
每天跑完可能是有一些口渴，这都是正常情况，但是这个时候如果喝了碳酸饮料碳酸饮料不仅会影响到人体的钙吸收，还会造成人体出现骨质疏松的情况，另外会引起肥胖，所以如果想减肥，一定要管住嘴，可以喝凉一点的矿泉水代替。
投诉
2019-04-29 19:19
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