感觉自己有抑郁症做倾向

病情分析：
您好，抑郁症有两个核心症状就是持续的心境低落和兴趣缺失，同时可以伴有失眠乏力，焦虑注意力不集中，记忆力低下，自杀倾向等的症状。根据您的描述是要考虑抑郁症情况的，建议尽快到精神卫生中心进行检查确诊，进行心理咨询治疗和药物治疗。

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，15岁，女，不知道您所述的情况持续多长时间了？如果达到两周或以上，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。

指导意见：
因为您未满十六周岁，有些心理测试量表并不适合测试，所以，建议您直接到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，获得情感支持，生活作息规律，适度加强身体锻炼。

病情分析：
从你所描述的这种情况来看，确实有精神抑郁症引起的可能，与青春期内分泌失调，学习压力过大等多种因素有关。

指导意见：
建议可以服用生精补髓，益气养血，强脑安神，疏肝解郁，调节神经等药物治疗效果比较好。最好是同时到医院找心理医生进行心理疏导治疗效果更佳。要保证充足睡眠，保持心情愉悦和心态乐观，清淡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

病情分析：
你好！孩子，看到你的描述：情绪低落，兴趣缺失，爱睡觉，易烦燥，每天早上心情有比较沉重，感到怎么做怎么是，怎么想怎么是。就是把自己所经历的情况以真实面对。

指导意见：
让她动起来，不管怎样做？做什么？走出家门再说。散步也好，郊游也可，与朋友一起吃饭也好等等，这些都是做不一样的事情，做自己能做得到的一小步。小改变能带来大变化。