体质湿热，应该怎么调理

指导意见：
你好，这种情况建议可以采取健脾祛湿，同时采取清心火治疗，建议口服参苓白术散，同时口服导赤散，或者是采取淡竹叶泡茶喝代茶饮，平时多喝水，保持心情舒畅，不要吃生冷，辛辣刺激食物。

病情分析：
出现胃部有微热的情况，主要考虑是由胃酸分泌过多，胃部有烧灼感导致出现的症状。目前注意不要吃甜的食物和酸辣的食物，同时建议口服应用抑制胃酸的药物，同时应用健脾药物和保护胃黏膜的药物共同进行治疗。可以选择兰索拉唑、健脾丸，配合果胶铋等进行调理，用药谨遵医嘱。可以去看中医，根据辨证使用黄连清胃丸、牛黄清胃丸等。平时多运动，清淡饮食，特别是晚餐，应以清淡流质、半流质饮食为主。

病情分析：
你的症状纷繁复杂，涉及多个脏腑，应该到医院的中医科辨证之后，用中药汤剂调理。

指导意见：
平时自己应该注意保持生活起居饮食有规律，避免熬夜，不能吃寒凉生冷辛辣刺激性食物。

病情分析：
您好朋友，我是中医大夫，根据您所说的现状，您这是脾虚引起的湿热蕴积，湿热性上蒸则口苦口腻舌苔厚腻，湿热内阻则脘腹胀满，湿热下注则便粘便稀或月经不调白带增多。

指导意见：
建议您，最好通过中医大夫给您四诊合参，辨证论治，以健脾祛湿为大法，中药汤剂效好。亦可口服藿香清胃丸，参苓白术丸等治疗。