睡不着烦躁加上有时候头疼

病情分析：
你好，食物里会包含维生素，只要不挑食，可以摄取足够多的维生素，不用特意补，只有病情需要，或缺乏的时候才可以补，而且不能是长期的，是药三分毒，不吃药最好了！

病情分析：
头痛这个情况，可以直接用药物进行改善，用药物进行治疗就行，不用担心没事儿。平时注意休息，别熬夜，别过度劳累就行，症状应该就能改善。多喝水多运动就行，也可以康复理疗。

病情分析：
这个情况有头痛的话，可以直接用药物进行改善，这个用药物进行治疗就行，平时注意休息别熬夜，别过度劳累就行，可以用营养神经的药物进行治疗，症状应该就能恢复，多喝水多运动就行，不用担心。

病情分析：
你好，看了你的留言和描述，了解到你现在的状况，根据你说的情况，维生素B1和谷维素都是调节植物神经功能紊乱的药物，属于营养的药物

指导意见：
维生素b1和谷维素不会对身体造成危害和影响，他们属于调节植物神经功能紊乱和营养神经的药物，对失眠，首先你要分清引起失眠的原因，然后再对症用药