2019-05-12 3人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:怀孕了,吃什么水果比较好了,怀孕期间要注意什么?
满意答案
病情分析:
草莓:草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。含有果胶和丰富的膳食纤维素,可以帮助消化、通畅大便。草莓含丰富的叶酸,对孕妇胎儿生长非常重要。柑橘:富含脂肪、柠檬酸、碳水化合物、氨基酸、多种维生素、钙、铁、磷等营养成分
其他答案 (2)
病情分析:
你好,怀孕了,如果没有早孕反应,均衡营养饮食就可以了。
指导意见:
怀孕后,如果没有特别的早孕反应,不要偏食,营养均衡即可,水果要吃当季,反季水果少量食用,孕早期避免同房。
病情分析:
怀孕期间吃什么水果比较好没有具体的标准,可以根据自己的口味以及喜好,适当的选择水果食用。
指导意见:
柚子含有天然叶酸,梨、苹果、香蕉都不错,但要适量水果里面含的糖分比较高,定期遵医嘱做产检。