现在是孕371最近晚上睡觉失眠

病情分析：
你好，根据你的描述，在孕后期出现失眠，考虑是过度紧张劳累导致的。建议定期做好孕期检查，放松情绪，晚餐不宜过饱，睡前不看兴奋刺激性书籍及音像视频等，每晚睡前可喝杯热牛奶或听听轻音乐，可促进睡眠。

病情分析：
您所说的这种情况晚上睡觉失眠怕热，不是要临产的征兆，应该考虑是由神经衰弱，内分泌失调等多种原因导致的。

指导意见：
在怀孕期间尽量不要使用药物治疗，应该劳逸结合，避免劳累；保证充足睡眠，避免熬夜，要养成良好作息习惯，早睡早起。保证充足睡眠，尽量吃清淡的饮食，忌辛辣等刺激性食物。要合理体育锻炼，增强体质。

病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的担心。首先告诉你的是，怕热应该不是临产的症状，建议你放松心情，好好养胎，预产期一般都四十周，应该还有几周的。

指导意见：
针对你晚上出现失眠的现象，建议你尽量选右侧位睡觉，晚饭不要吃的过饱，睡前可以进行适当的体育锻炼，听一些可以促进睡眠的音乐。