2019-05-17 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:每天走路超过一万多步的时候总感觉跟腱处不舒服,回家热水烫烫脚就好了,第二天好点也正常了!想确认下是什么问题
满意答案
病情分析: 您好,根据您描述的情况,就是走路过度造成的。小腿后侧的肌群,足底筋膜劳损,过度活动以后就会出现酸胀等不适感,可以做做按摩,贴贴膏药,热敷,热水浴等等方式缓解,建议适度运动,逐渐提高运动能力。
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