2019-05-19 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:从前长得就很慢,现在十八岁了,父亲纯身高178,母亲纯身高163,我感觉我不应该就这么低,如何通过后天科学的长高。
满意答案
病情分析:
你好。根据你描述的情况。男18岁,身高1米7。想长高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。你到正规的三甲医院,儿科或骨科做一下骨骺线x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合说明你的骨骼已经定型,基本在不能增高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,摸高,引体向上,仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品虾等,坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高。